В 2007 г. на телевизионные экраны вышел сериал «Татьянин день» и сразу полюбился большому количеству зрителей. До этого Наталью Рудову они не знали, так как молодая актриса тогда снималась только в маленьких эпизодических ролях. В настоящее время популярная актриса стала звездой российского кинематографа и шоу-бизнеса в целом.
В карьере Натальи немало хороших фильмов. После сериала «Универ. Новая общага» (2011 г.) у нее появилось еще больше поклонников. Сегодня на просторах интернета разгорелись споры о том, делала ли Наталья пластические операции. Сама актриса очень не любит обсуждать подобные темы.
Наталья Рудова: рост, вес и параметры фигуры ^
Наталья родилась в 1983 году в небольшом узбекском городке Пахтакоре, куда мать переехала вместе со старшей сестрой. Также там проживала и ее бабушка, эвакуированная во время блокады Ленинграда. Через некоторое время семья переехала в казахстанский Актау, и Наташа прожила там до 12 лет, а впоследствии они поселились в Иваново.
Девочка в детстве была настоящей сорвиголовой: лазила по деревьям, дралась с мальчиками и постоянно ходила с ободранными коленками. За характер друзья прозвали ее «Партизанкой». Творческие задатки Натальи обнаружились рано, когда ей было 7 лет. Она сделала постановку спектакля, и он понравился ее семье. Впоследствии девочку отдали в театральный кружок, где ею восхищались все учителя, утверждая, что у нее есть особый талант.
Окончив школу, Наташа поступила в Ивановский колледж культуры. Ей легко давались гуманитарные науки, а вот в математике она разбиралась с трудом. Еще в детстве девочка упала с качелей, получив сильное сотрясение. Врачи удивлялись, как она выжила, и запретили ей чрезмерные умственные нагрузки, поэтому с точными предметами ей помогал парень, с которым она встречалась на тот момент.
После получения диплома Наталья отправилась в Москву, где уже проживала ее сестра Оксана. Сняв квартиру, она устроилась работать продавцом-консультантом, и параллельно посещала модельные кастинги. В одном из них удача повернулась к ней лицом: заметив красивую девушку, члены жюри приняли решение взять ее в среду фотомоделей. После этого Рудова начала сниматься для глянцевых журналов и зарабатывать неплохие деньги.
Первым фильмом, где Наталья сыграла эпизодическую роль, стал «В мире преступных страстей». Позднее она снялась в «Кто в доме хозяин», «Воспоминаниях Сталина» и «Примадонне», но настоящий фурор на публику произвел сериал «Татьянин день», где она исполнила уже одну из главных ролей.
О личной жизни Рудовой постоянно ходят легенды: ей то приписывают роман с Дмитрием Колдуном, то выдают замуж за актера Марио Касаса. С ним она выложила совместное фото в Инстаграм и подписала «Мой парень», однако Марио сказал, что у него есть другая девушка, и подпись – не более, чем шутка.
На каких диетах сидит Наталья Рудова
Наталья Рудова: рост 172 см, вес 58 кг
- Читайте также:
Стоит отметить, что рост и вес Натальи Рудовой в идеальном соотношении – 172 см и 58 кг. Как утверждает актриса, ей постоянно приходится следить за собой, и она может поправиться от одного взгляда на булочку.
В чем заключаются секреты стройности и красоты от Натальи Рудовой:
Таким образом, рецепты похудения от Натальи Рудовой сводятся к постоянной физической активности и контролю рациона питания. Своей фигуре актриса уделяет повышенное внимание, говоря, что каждая девушка должна быть стройной и красивой, и этого можно добиться только с помощью диеты и спорта.
Источник
Наталья Александровна Рудова в социальных сетях:
Интересно, что в детстве Наташа никогда не задумывалась о карьере актрисы – ей хотелось стать продавцом, врачом, товароведом.
Однако творческие способности девочки проявились еще в раннем возрасте, когда она записалась в хореографический кружок и начала вышивать. В 7 классе Рудова приходит в школьный театр и не покидает его до конца 11 класса.
Способности девочки замечают учителя, пророчащие ей карьеру актрисы. Наташа активно участвует в конкурсах и фестивалях, организовывает праздники и концерты.
В школе у девочки проявилась склонность к гуманитарным наукам – особенно она полюбила литературу и историю России. Но заниматься тяжелым умственным трудом девочке запретили врачи – упав с качели, она заработала тяжелую травму головы. Удивительно, как девочка выжила – она пролежала под капельницей с температурой под 42 долгое время.
В Россию Наталья переезжает после развода ее родителей, там же поступает в театральное училище. Успешно окончив его, она собирает все свои деньги и отправляется покорять столицу.
Пожив некоторое время у своей сестры, Рудова отправляется искать собственное жилье – для обеспечения себя она устраивается торговым менеджером в спортивный магазин. В свободное время девушка посещает кастинги.
Вскоре начинается ее карьера фотомодели – съемка соцрекламы с Фоменко, несколько фотосессий для глянцевых журналов. Прекрасная внешность позволила Наталье Рудовой два сняться для издания «MAXIM». Примечательно, что девушка ни разу не делала пластических операций.
Параллельно идет в гору и ее творческая карьера – на одном из кастингов Наташе улыбнулся успех.
Небольшая роль в «Примадонне» дала начало актерской деятельности. Самой значительной ролью Рудовой является роль в сериале «Татьянин день», где она сыграла Таню Баринову.
О личной жизни девушка предпочитает не распространяться – у нее есть молодой человек, но о замужестве она пока не думает. Наталья хочет полностью посвятить себя карьере.
Наталья хорошо дружит с актрисой сериала Универ — Настасьей Самбурской, часто можно увидеть их совместные фото.
Наталья Рудова: рост, вес и параметры фигуры актрисы
Наталья Рудова – талантливая актриса, которая обрела миллионы поклонников благодаря яркой роли в сериале «Татьянин день». Телезвезда прекрасно выглядит и делится в социальных сетях секретами своей молодости и красоты.
Параметры фигуры Натальи Рудовой:
Рудова – привлекательная девушка, которая обладает идеальными параметрами фигуры. На своей страничке в «Инстаграм» актриса регулярно выкладывает свежие снимки со съемок и отдыха. Поклонники отмечают, что она выглядит гораздо моложе своего возраста.
Актриса Наталья Рудова
Несмотря на отличные пропорции, Наталья постоянно следит за фигурой. Ее вес составляет 58 кг при росте больше 170 см. У девушки стройные ноги, тонкая талия и нет никаких признаков целлюлита.
«Explore yourself before you explore another»
От природы у девушки выразительные серые глаза и светлые волосы. Актриса уделяет много времени своему лицу, посещая косметические салоны и устраивая процедуры дома.
«Не смогла пройти мимо фантастической маски»
Актриса утверждает, что красивая фигура дается ей нелегко. По ее словам, только при взгляде на сладкое и мучное, она может поправиться.
Стройная фигура дается Наталье нелегко
Рудова признается, что часто набирает вес, а в начале творческой карьеры у девушки было более 10 лишних килограммов.
Сейчас у Рудовой идеальный вес
Главным методом достижения идеального тела Рудова считает регулярные спортивные занятия. Фитнес-центр она посещает несколько раз в неделю, акцентируя внимание на кардио-нагрузках. На ее странице можно часто увидеть снимки из спортзала или бассейна.
«Чтобы тренироваться эффективнее, я включаю мотивирующую музыку»
Помимо этого, быть в прекрасной форме ей помогает правильно составленный рацион. Актриса игнорирует жирное, старается избегать сладкого, ест небольшими порциями, выпивает не менее 1.5 л воды в день.
Биография Натальи Рудовой
Биография Натальи Рудовой начинается в Узбекской ССР. В семье девочки редко заходили разговоры об искусстве. Отец Александр владел собственным бизнесом, а мама Валентина – была задействована в строительном деле. К слову, родилась будущая актриса в тот момент, когда её мама была в отпуске, а вернулась домой спустя некоторое время.
В детстве, Наташа постоянно активничала – проявляла различные фантазии и любила витать в собственных мечтаниях. Уже с ранних лет, она проявляет интерес к творчеству различных направлений – детские спектакли редко обходились без её участия. Попутно, она училась вышивать крестиком и бальным танцам. Редко когда ей удавалось оставаться на одном месте – постоянные прогулки на свежем воздухе с «экстремальными» вкраплениями делали свое дело. Однажды она сильно упала и получила сотрясение мозга. Была госпитализирована в ближайшую больницу, с большой температурой и слабостью. Некоторые врачи делали неутешительные прогнозы, но, к счастью, все самые тяжелые осложнения обошли девочку стороной. Из-за этой травмы, несколько упала успеваемость по школьным предметам.
Конечно, точные науки давались с трудом. Основное увлечение юной Наташи – литература, музыка и зарубежные языки. Когда ей исполнилось 12 лет, мама с папой разводятся. Первое время, Наталья не могла мириться с таким решением родителей. Мама забирает будущую актрису и сестру в Иваново – город в РФ. Конечно, очень редко она встречалась с отцом и сохранила теплые отношения с ним. Тот, в свою очередь, помогал девочкам различными доступными способами.
Новая школа привлекла Наташу драматическим кружком. Первым же делом, она записалась в него и не зря – ей доставались роли в различных школьных представлениях. Кстати, до такой перемены в жизни, юная актриса хотела стать учителем или продавцом. Однако, как вы уже понимаете, после участия в театральных спектаклях, Наталья поняла, что хочет связать жизнь с киноискусством.
Окончив школу, девушка поступает в Ивановское училище культуры. В студенческие годы, она зарабатывает деньги – организовывает детские праздники, вместе с однокурсниками. Но в училище не удалось скрыться от точных наук – последний курс выдался относительно сложным, еще и добавили высшую математику. Как сейчас признается Наталья – в то время, она дружила с молодым человеком, который с радостью помогал решать все задания.
После обучения, она переезжает в столицу. Первое время приходится жить вместе с сестрой, пока Наталья не начинает зарабатывать деньги и может позволить себе жилплощадь. С двадцати лет, она работает и зарабатывает самостоятельно. Примечательно, что первое время актерская карьера не удавалась – большое количество кастингов прошли безуспешно. Однако, однажды её заметили в модельном агентстве и пригласили на съемки для обложек изданий. Было несколько участий в социальных рекламах.
Наталья Рудова до и после пластики, горячие фото в купальнике, биография
В 2007 г. на телевизионные экраны вышел сериал «Татьянин день» и сразу полюбился большому количеству зрителей. До этого Наталью Рудову они не знали, так как молодая актриса тогда снималась только в маленьких эпизодических ролях. В настоящее время популярная актриса стала звездой российского кинематографа и шоу-бизнеса в целом.
В карьере Натальи немало хороших фильмов. После сериала «Универ. Новая общага» (2011 г.) у нее появилось еще больше поклонников. Сегодня на просторах интернета разгорелись споры о том, делала ли Наталья пластические операции. Сама актриса очень не любит обсуждать подобные темы.
Личная жизнь Натальи Рудовой
Личная жизнь Натальи Рудовой – отличный «полигон» для создания слухов разных мастей. Эффектная внешность позволяет приписывать ей многочисленные романы с товарищами по съемочной площадке. Дмитрий Колдун также оказывался в центре внимания – представители СМИ приписывали романтические отношения с актрисой.
Комментируя такую информацию после «Татьяниного Дня», сама Наталья отмечала, что не готова к замужеству. В 2013 году, Рудова решает «взорвать» свое окружение фотоснимков с Марио Касасом – популярным актером. Подпись к фотографии сделала свое дело, однако позже, мужчина сказал, что у него давно романтические отношения с другой дамой.
Несколько предложений выйти замуж были отвергнуты самой актрисой – как она говорит, ждет своего единственного и идеального принца. Представление о нем, делится Наталья, сформировалось уже давно. Сама она шутит и добавляет, что ей достаточно умного, спокойного и успешного молодого человека, который сможет поддержать актрису в любых начинаниях.
Краткая биография и личная жизнь
В годы Великой отечественной войны бабушка Натальи Рудовой была эвакуирована из блокадного Ленинграда в Узбекистан, а после осталась там жить. В 1983 г. в узбекском городе Пахтакор родилась Наталья.
По словам актрисы, ее семья была среднего достатка. Отец работал на буровой станции, добывал нефть, а мама была рядовым инженером. После развода родителей, когда девочке было 12 лет, они с мамой и старшей сестрой переехали в русский город Иваново.
Отец не исчез из жизни Натальи. Она с нежностью отзывается о нем в большом видео-интервью Лауре Джугелия с сайта PeopleTalk на канале YouTube. На странице актрисы в Instagram можно увидеть фотографии молодой актрисы с отцом, под которыми она оставила теплые, полные нежности и любви комментарии.
Наташа окончила школу и поступила в училище культуры города Иваново. Отучившись, девушка отправилась в Москву. По ее словам, 16 лет она живет самостоятельно: сначала в общежитии, потом по съемным квартирам. Еще обучаясь, она начала работать, чтобы содержать себя. Ей пришлось потрудиться официанткой и мойщицей посуды.
Вот как она прокомментировала свои старые фотографии в Instagram: «Немного о моей студенческой жизни. На каникулах я работала официанткой — посудомойкой. Я не ездила в Анапу отдыхать у моря. Ездила туда потому, что там было где жить летом… Своего жилья у нас не было… Мама и сестра там тоже подрабатывали. Жили в вагончиках».
Молодая женщина с большой любовью и нежностью относится к своим родным. В ее Instagram есть не один пост, посвященный маме и старшей сестре, отцу и племянникам. В Москве Наталья Рудова устроилась работать обычным консультантом в магазин, сняла квартиру и начала ходить по кастингам в поисках актерской работы.
По словам актрисы, ей часто отказывали в ролях первого плана, говоря, что она слишком красива. Второстепенные роли ей не давали, утверждая, что она просто затмит главную героиню. Прошло немало времени, пока Наталья не получила свою первую значимую роль.
Краткая биография
Рудова Наталия родилась 2 июля 1983 года в республике Узбекистан. Вскоре ее семья переехала в Казахстан. Детство Натальи прошло в небольшом городке Актау. Когда девочке было 12 лет, родители развелись. Мама поспешила уехать в Россию (город Иваново), забрав с собой Наташу и ее старшую сестру. Получив школьный аттестат, наша героиня поступила в театральное училище.
Личная жизнь
О личной жизни она сказала следующее: «У меня серьезная позиция: Я свою личную жизнь не выставляю на всеобщее обозрение. Для меня это очень важно. Личная жизнь — это личная жизнь. Я категорически против показывать ее».
В интервью Лауре Джугелия на вопрос, состоит ли она сейчас в отношениях, актриса ответила, что нет. О себе сказала, что категорически не влюбчивая. Когда у нее завязываются отношения, они бывают достаточно длительными. Со своей первой любовью они были вместе около 7 лет. Наталья перечислила качества, которыми, по ее мнению, должен обладать мужчина.
Он должен быть:
На странице своего Instagram, где у Натальи более 4 млн. подписчиков, она написала:
Профессиональная деятельность
Наталья Рудова (до и после пластики) всегда была красивой девушкой. Об этом твердили на всех кастингах, которые ей довелось пройти. Актриса с 2003 г. проживает в Москве. Но только в 2005 г. ей досталась первая незначительная роль в фильме «Примадонна», которой не было даже в титрах.
До выхода значимого в актерской судьбе Натальи Рудовой телевизионного сериала «Татьянин день», ей доставались лишь маленькие эпизодические роли.
В 2007 г. этот фильм увидели миллионы телезрителей. Актриса сыграла в нем одну из главных ролей. Ее исполнение было ярким и запоминающимся. После сериала Наташу заметили не только зрители. Ей стали поступать предложения сниматься в кино, участвовать в телешоу и фотосессиях.
Нельзя сказать, что сегодня Наталья Рудова снимается только в главных ролях. Но увидеть ее можно во многих фильмах и сериалах.
Вот некоторые из них:
п/п
Параметры фигуры
Наталью Рудову довольно часто обвиняют в том, что она изменила внешность посредством операций. При этом в разных источниках много ее фотографий, выложенных для сравнения под заголовком «до и после пластики». Можно с уверенностью сказать, что молодая женщина всегда была стройной.
На разных сайтах приводятся разные цифры, которые характеризуют параметры фигуры Натальи:
В ноябре 2021 г. девушка под своим фото из спортивного зала написала следующее: «При росте в 173 см я вешу 57-58 кг. Я бы может и хотела весить максимум 55, но так как я занимаюсь спортом, мышцы какие-никакие все же есть, а они весят прилично».
А вот под снимком, датированным 19 июня 2015 г., Наталья дословно пишет: «Сегодня взвесилась-55 кг, (рост 173) горжусь собой». На фото она изображена в коротком топе, поэтому хорошо видно, какой подтянутый и рельефный пресс у девушки.
Ее многочисленные фотографии в купальниках довольно убедительны: девушка очень стройна и подтянута.
Определить размер по параметрам фигуры можно с помощью таблиц стандартных размеров женской одежды:
| Название фильма/сериала | Год выхода на экраны | Роль в фильме/сериале | Режиссер фильма | |
| 1. | «Примадонна» | 2005 | эпизодическая | Ефим Резников |
| 2. | «Кто в доме хозяин» | 2006–2008 | эпизодическая | Алексей Кирющенко, Андрей Кузнецов, Эдуард Радзюкевич |
| 3. | «Виола Тараканова. В мире преступных страстей» | 2004-2007 | эпизодическая | Владимир Щегольков |
| 4. | «Рельсы счастья» | 2006 | 2 плана | Александр Кананович |
| 5. | «Татьянин день» | 2007–2008 | главная | Евгений Марчелли, Михаил Мокеев, Николай Крутиков |
| 6. | «Дыши со мной» | 2010 | главная | Ольга Перуновская |
| 7. | «Амазонки» | 2011 | одна из главных | Евгений Лаврентьев, Святослав Власов, Валентина Власова |
| 8. | «Поцелуй в голову» | 2011 | главная | георгий Гаврилов |
| 9. | «Универ. Новая общага» | 2011-2018 | одна из главных | Жанна Кадникова, Пётр Точилин, Иван Китаев, Роман Самгин |
| 10. | «Джамайка» | 2012 | одна из главных | Игорь Забара, Олег Масленников |
| 11. | «Любовь в городе ангелов» | 2017 | главная | Сарик Андреасян |
| 12. | «Женщины против мужчин. Крымские каникулы» | 2018 | одна из главных | Леонид Марголин |
| 13. | «Бихэппи» | 2019 | 2 плана | Андрей Джунковский |
| 14. | «Без памяти» | 2020 | 2 плана | Владимир Котт |
| Параметры | Цифровые показатели |
| Рост | От 172 до 173 см |
| Вес | От 53 до 58 кг |
| Размер груди (бюстгальтера) | От 81 до 89 (80B) |
| Объем талии | От 59 до 61 см |
| Объем бедер | От 84 до 92 см |
| Размер одежды | 42-44 |
| Размер обуви | 38-39 |
В интервью Лауре Джугелия из PeopleTalk девушка сказала, что у нее 37 размер обуви. Анализируя все цифры, какие известны, можно с уверенностью сказать, что у Натальи пропорциональны все данные, она очень стройна и хорошо сложена.
Девочкой она была худенькой. В юности, судя по фотографиям, также лишним весом не страдала. Хотя сама Наталья пишет под некоторыми снимками в Instagram, что может набирать лишний вес, даже просто глядя на еду.
Горячие фото
Внешность
Наталья Рудова до и после пластики (если таковая имела место) была и остается очень привлекательной молодой женщиной. У нее правильные черты лица, большие миндалевидные серо-голубые глаза, пухлые губы и брови естественной красивой формы.
Кроме этого молодая женщина может похвастаться красивым стройным телом, соблазнительной грудью среднего размера, ровными длинными ногами, изящными руками. Благодаря занятиям спортом в зале и дома, актриса всегда находится в прекрасной физической форме. У нее красивый рельефный пресс, плоский живот.
Девушка всегда носит длинные волосы, которые на фото разных лет иногда отличаются цветом. В основном зрители и подписчики Натальи в социальных сетях привыкли видеть ее блондинкой. Иногда, в более ранние годы, девушка носила темный цвет волос. В последнее время можно увидеть ее в оттенке blonde с розовыми нюансами.
Часто актрисе приходилось менять цвет от яркого блондина до эксцентричного брюнета. Скорее всего она просто надевала парики. На фотографиях молодую женщину можно увидеть с красивыми локонами, с косами, с небрежными пучками и даже с челкой. В обычной жизни она челку не носит.
Всегда, с момента создания аккаунта в Instagram в начале января 2012 г., под всеми фотографиями было много комментариев различного характера. Но все же среди них больше встречается хороших и восхищенных красотой девушки.
Дети Натальи Рудовой
Некоторое время назад, поклонники обрадовались появлению новой информации по теме «дети Натальи Рудовой». Все дело в том, что появилась целая фотосессия в социальной сети, где актриса якобы беременная. Многие фанаты начали сразу поздравлять Наталью и приписывать ей роман с Макэлом Арамяном – партнером по съемочной площадке.
Но как выяснилось позже, беременность девушки оказалась липовой – здесь постарались участники съемочного процесса новой киноленты, в которой Наталья снимается с упомянутым выше молодым человеком. Актриса любит вводить в замешательство широкую публику, благодаря неоднозначным записям в социальных сетях.
Как изменялась по годам
Наталья Рудова — натуральная блондинка. Это неоспоримый факт, который подтверждается ее детскими фотографиями. Длинные волосы она также носит с детства. Есть много снимков, на которых запечатлена милая девочка с косами и бантами.
На совместном фото со старшей сестрой Оксаной и мамой, где Наташе лет 10-12, у нее волосы гораздо темнее. На этом же снимке можно заметить, что у девочек довольно пухлые губы. На фотографиях студенческих лет Наталья Рудова более темноволосая, чем в детстве, а длина волос — до плеч. Чуть позже она полностью осветляет волосы.
Можно отследить все снимки актрисы по датам в ее Instagram, который она называет единственным достоверным источником информации о ней. Наталья Рудова всегда оставалась стройной. Были незначительные колебания веса, о которых она сама говорила.
Под коллажем 2015 г., где в сравнение размещены 2 фото, Наташа сообщает, что сбросила 8 кг. Да, разница очевидна. На одном из этих снимков написано по-английски: 4 года назад. Значит, в 2011 г. актриса была яркой, более крупной блондинкой. Есть несколько фотографий, на которых девушка более круглолицая.
В 2011-2013 г.г. Наталья Рудова снялась в главной роли в многосерийном фильме «Условия контракта» и «Условия контракта-2». Зрители увидели актрису брюнеткой с густой челкой. Скорее всего, она надевала парик. Фото в Instagram в этом образе вызвал бурю обсуждений и комментариев.
Косметологические процедуры
На страницах своего Instagram Наталья Рудова часто делится со своими подписчиками информацией о том, какие косметологические процедуры она проходит в салонах красоты. У косметологов в любимом салоне «Место под солнцем» по словам Натальи, она удаляет пигментные пятнышки и делает маски, которые спасают от сухости кожи зимой.
Кроме этого она посещает профессиональных массажистов и говорит, что массаж и спорт — это сила. После массажа любит делать различные обертывания, которые хорошо тонизируют и подтягивают кожу.
Кроме этого, она любит процедуру Ulthera, подтягивает кожу и контур лица. Эффект от нее сохраняется на протяжении 5 лет. Не забывает актриса и о красоте ногтей. Она посещает салоны ногтевого сервиса и педикюра. Осветляет и тонирует волосы также в салонах красоты.
Довольно часто в своей социальной сети Наталья рекламирует различные косметические препараты, оставляет отзывы о них и свои рекомендации.
Муж Натальи Рудовой
Очень редко, личная жизнь медийных людей обходится без различных слухов и журналистских «уток». Кроме того, сами звезды порой не против пошутить над публикой, и ввести в замешательство поклонников. Поэтому, в СМИ часто появляется информация о том, кто новый муж Натальи Рудовой. Известно, что на данный момент, девушка не приняла ни одно предложение руки и сердца, хотя у поклонников были поводы думать об обратном.
Год назад, Наталья выложила фотографию в социальную сеть с молодым человеком. Подпись к ней гласила, что это её бойфренд. Уже тогда, журналисты начали создавать материалы, где фигурировали Наталья Рудова и её «муж», свадьба которых должна была произойти вот-вот. Однако, ничего из этого не подтвердилось, а мужчина оказался партнером по съемочной площадке. Скорее всего, таким образом, девушка «троллит» публику, специально создавая фейковые «новости». К слову, подобных случаев уже было несколько.
Секреты прекрасной внешности
Наталья Рудова часто делится секретами своей прекрасной внешности со своими подписчиками в Instagram. Она говорит: «Ваше тело в ваших руках». Девушка регулярно ходит на тренировки в спортивный зал и занимается там с профессиональным тренером, который не дает ей поблажек.
Очень много фотографий в ее социальной сети с тренировок. Она выкладывает видеоролики, которые снимает дома во время домашних тренировок.
Делится актриса и секретами похудения. За время карантина она поправилась на 10 кг, но этого никто не успел заметить. Она умеет работать над собой и приводить себя в нужную форму. Однажды Наталья поделилась с подписчиками секретами своей диеты, которая называется химической и предусматривает похудение на куриных вареных яйцах и цитрусовых (грейпфрутах).
Семья Натальи Рудовой
Чуть ранее уже упоминалось, что семья Натальи Рудовой была далеко от искусства. Мама девочки имела профессию инженера-проектировщика и занималась строительством. Отец владел собственным бизнесом.
Когда Наташе исполнилось двенадцать лет, родители решают развестись. Она не сразу приняла решение взрослых – на это потребовалось время. Закончив бракоразводный процесс, мать забрала обеих дочерей с собой и переехала в Иваново. Уже там, Наташа Рудова получила среднее образование и увлеклась драматическим кружком, что определило дальнейшую профессию.
Фотосессии
Наталья Рудова до и после пластики была и остается красивой молодой женщиной. Ее часто приглашают принять участие в съемках для различных журналов, рекламных постов и благотворительных фондов. Ее фотографии 3 раза украшали обложки самого читаемого глянцевого мужского журнала «Maxim» в 2010, 2013 и 2021 гг.
Последняя фотосессия проходила на Бали, где велись съемки реалити-шоу «Место под солнцем», где Наталья выступает в роли ведущей. На снимках актриса запечатлена в купальнике. Есть фото, где она полуобнажена или полностью без одежды в окружении гор, моря и солнца.
Эта фотосессия, как и предыдущие, не осталась незамеченной. Тем более, что девушка всегда выкладывает снимки в Instagram. Фото всегда набирают большое количество просмотров, восторженных комментариев и лайков. Кроме того, актриса заняла 2-е место в рейтинге журнала «Maxim» среди 100 самых сексуальных женщин России в 2021 г.
Интересные факты
Наталья Рудова стала очень популярной актрисой. У нее более 4 400 000 подписчиков в Instagram. Оттуда можно узнать много интересной информации, которая не всегда сразу попадает в прессу.
Не всем известно, что:
Актриса Наталья Рудова — очень красивая молодая женщина. Если она и делала пластические операции, то ее внешность от этого кардинально не изменилась. Девушка была хороша до возможных хирургических вмешательств, осталась такой и после них. Главное, что она — позитивный, общительный и добрый человек.
